又到了每一年入秋最重要的節日，*中秋節*中國人的四大節日之一，
每逢有節日，最不可缺的重頭戲就是─送禮(中國人是禮儀之邦嗎)，而
中秋節最具代表性的最佳送禮選擇就是-月餅禮盒，每年我們都為了要選
送哪一家的月餅禮盒而傷腦筋?
《漢坊餅藝》幸福滋味的Secret
要有傳統，又要有創新，送禮又要大方，最重要的是要好吃，食材用料
要讓人安心，要符合以上條件才是我們要的中秋送禮的最佳選擇!!!
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推薦給愛網購的你和自己今年中秋[漢坊漢餅]的中秋月餅和蛋黃酥
以及那我的最愛綠豆椪就是它了別無選擇!!!
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中秋節的習俗除了吃柚子、月餅之外，還有一個重要的活動-那就是賞月啦!!
唉!!不是啦!!是一邊賞月一邊烤肉這才是最正宗的中秋之夜!!!
每到中秋是家家戶戶團圓的日子,這時最好的活動就是大家一起『烤肉』啦!!!
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不管你是平常忙碌的上班族或是，想找一些高品質食材的頂客族或是(只是懶惰)，
想輕鬆一下就可準備好烤肉食材的媽媽，我想台北濱江都可一次解決你們的煩惱，
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TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／Pinterest
要減肥，但又不想節食、不做運動，其實亦有較為被動的方法。以下10個小習慣非常簡單，人人都做得到，只要能調節一下，即可幫妳減去不少卡路里，為即將到來的春吶暖暖身，減去那難纏的小肚肚贅肉。
1.每餐前先飲一大杯水，可促進新陳代謝及增加飽足感。（每星期約可減1340卡路里）
2.用小碟子來盛食物，一方面可避免以為碟有太多位置而不斷盛滿為止，另一方面，當妳吃完一小碟後，【送中秋。推薦】送中秋禮物如果不想踩到地雷一定要會以為自己吃了很多。（每星期約可減500卡路里）
3.如想吃辣的話，用「辣椒」代替其他調味。一般的調味品都屬高卡路里，但辣椒的卡路里接近零。（每星期約可減500卡路里）
4.煎食物時，可先將煮食紙（牛油紙）放在平底鍋上，這樣可達到吸油效果。如要用炒的方式，可在鍋上噴一層油（oil spray）來代替平日過量的用油習慣。（每星期約可減300卡路里）
5.若每天必須喝上一杯咖啡，又不想增加熱量，最好選擇零卡路里的黑咖啡，或以脫脂奶或豆奶來代替。（每星期約可減360卡路里/以一星期飲10杯計）
6.愈經深層發哮的啤酒，卡路里愈高。如與朋友暢飲時想一嚐啤酒，要選擇清啤或light beer。味道愈淡，卡路里愈低。（每星約期可減300卡路2016中秋節伴手禮要送就送最好的里）
7.絕不可碰的飲品-汽水。沒有汽的話，汽水其實是糖水，沒有任何營養之餘，每罐的卡路里高達200。要飲甜的飲品時，可以寶礦力（一罐約75卡路里）代替。（每星期約可減2000卡路里/以一星期飲10罐計）
8.站著工作，特別是飯後。如坐了超過1小時，可站立工作10分鐘。站著所燃燒的卡路里，是坐著時的1倍。（每星期約可減800卡路里）
9.做家務可在不知不覺中燃燒大量卡路里。如不喜歡到健身房，可選擇在周末打掃家裡，而平日亦盡量親自洗衣、洗碗等。（每星期約可減1200卡路里）
10.日行一萬步。據說影帝周潤發每日不坐計程車也不開車，幾個月就減了幾十磅。現在有些apps如Stepometer、Distance Meter Free、Step Meter Pdeometer等都可幫妳計算步數，發現自己走得太少就快動起來吧！
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